Algunos puntos negativos del consumo de pepino | Fabuestereo 88.1

Algunos puntos negativos del consumo de pepino

Algunos puntos negativos del consumo de pepino

Es importante conocer siempre "las dos caras" de algunas situaciones, por ejemplo; comer pepino resulta ser de mucho beneficio para nuestro cuerpo, pero también puede alterar su funcionamiento. Así como conocemos los muchos beneficios del pepino, entre la ayuda a nuestra digestión y a la piel, también existen algunos datos negativos que debemos saber.

No se recomienda consumir pepino, en algunos casos, por ejemplo:

Cuando se consume en exceso, al contener un componente llamado cucurbitacina, provoca indigestión y gases estomacales, por lo que aquellos vulnerables a sufrir este trastorno deben reducir el consumo de esta fruta. Otras personas también pueden presentar alergias a algunos compuestos del pepino, hinchándose la lengua, la garganta o la boca.

El pepino puede causar deshidratación por sus potentes propiedades diuréticas. Sin embargo, no hay muchos casos en donde se haya constatado esta contraindicación. Se necesitaría comer varios kilos de pepino en un día para sufrir una baja en los niveles de agua del cuerpo.

De igual manera siempre es importante tener datos como éstos presentes.

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